阜陽皮膚病醫(yī)院排名哪家好(0558-2288818)http://qcd.fuyangxx.com/阜陽青春痘醫(yī)院，醫(yī)生介紹說，日常生活中幾乎每個(gè)人都有過患青春痘的經(jīng)歷，造成青春痘的原因千千萬萬，很多因素都能引起青春痘的產(chǎn)生。那么，人們?cè)谏�活中要怎么防治�?

　　醫(yī)生介紹青春痘的防治方法：

　　1、常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時(shí)常保持清潔，保持清潔的較好方法，就是時(shí)常清洗，并曝曬于艷陽下，由于紫外線具有殺死細(xì)菌的效果，使得細(xì)菌無法生長，所以請(qǐng)養(yǎng)成很好洗凈床單、被子的習(xí)慣，洗后還要拿出來曬曬太陽。

　　2、許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習(xí)慣，因?yàn)闁|西上的污垢沾染在手上，等到不注意時(shí)便會(huì)沾染于臉部的肌膚上，造成細(xì)菌的滋生，而產(chǎn)生青春痘，所以請(qǐng)避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應(yīng)盡量將它往上梳。

　　3、每天洗臉請(qǐng)勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時(shí)再洗就夠了，如果過度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，不可不注意。

　　4、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等，也是預(yù)防青春痘不可或缺的重要因素。

　　5、時(shí)常熬夜對(duì)于肌膚也有很大的傷害，如果不想長青春痘，無論工作或功課再忙，晚也應(yīng)該在11點(diǎn)就上床睡覺。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。

　　阜陽皮膚病醫(yī)院治療青春痘采取的綜合祛痘法，采用高純度、高功率密度的紅光、藍(lán)光及黃光對(duì)皮膚進(jìn)行照射，改變細(xì)胞結(jié)構(gòu)，控油殺菌，加速彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進(jìn)細(xì)胞生長。同時(shí)采用數(shù)十種中藥精華研制成外敷中藥面膜，根據(jù)痘痘情況選擇敷用、抗菌消炎、消腫止痛、去腐生新，將各種類型的青春痘消滅于無形之中。

　　溫馨提示：面部出油長痘患者一定不要自行用藥，錯(cuò)誤的治療方式不但無法正確的祛痘，反倒給皮膚帶來附加損傷。面部長痘后還是要盡快的到正規(guī)的�？漆t(yī)院進(jìn)行治療。更多問題可點(diǎn)擊咨詢?cè)诰�醫(yī)生，咨詢熱線：0558-2288818。微信：138220558.