阜陽兆岐肛腸醫(yī)院在哪
阜陽兆岐肛腸醫(yī)院在哪?阜陽兆岐肛腸醫(yī)院(原阜陽中西醫(yī)肛腸醫(yī)院),新址位于市潁州開發(fā)區(qū)新陽大道12號(新陽大道與緯四路交叉口。)詳情請咨詢0558-2589120.
市內(nèi)搭乘15、16路——開發(fā)區(qū)管委會站下車;市內(nèi)搭乘53路——麗晶佳苑站下車;市內(nèi)搭乘18、38、52路——開樂公司(開樂掛車廠)站下車;市內(nèi)搭乘14路——公交駕校站下車。
有個廣告語令人印象深刻,“大痔化小,小痔化了”。痔瘡的形成不是一朝一夕的,是長期積累形成的結(jié)果。主要是因為不好的飲食習慣,經(jīng)常吃辛辣食物,飲酒等;個人衛(wèi)生不好;缺乏運動;排便習慣不好等原因造成的。其種最主要的是平常長期積累的飲食習慣和作息習慣,由于長期吃辣椒、喝酒等從而導致內(nèi)部失調(diào)上火,不順,從而容易血熱出現(xiàn)痔瘡癥狀。
人們生活中怎么防治痔瘡:
1、飲食上調(diào)理:飲食宜以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水,避免汗液排泄過多。
2、通過運動調(diào)理:不要久坐久站,適當?shù)倪\動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統(tǒng)的機能,消除便秘,增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然后呼氣,全身放松。這種運動可隨時隨地進行。
3、養(yǎng)成良好方便習慣:定時排便,不要久蹲,同時注意日常中多休息,避免熬夜。
4、保持肛門衛(wèi)生:平時注意保持肛門衛(wèi)生,經(jīng)常清洗肛門,勤換洗內(nèi)褲,同時可以進行坐浴。
5、藥物調(diào)理:在痔瘡初期可以遵醫(yī)囑使用一些藥物涂抹或者坐浴熏蒸的方式來治療痔瘡。