想祛痘到利辛縣哪里治療好？（0558-2288818）阜陽皮膚病醫(yī)院，阜陽市潁州臨泉路111號，三蓬塔西60米。什么是痤瘡，這個問題或許有一部分人對此并不是太了解，但是一說到青春痘，這個相信大家都會比較的清楚明了。阜陽痤瘡醫(yī)院的醫(yī)生指出，青春痘其實是痤瘡的俗稱，容易在患者面部等位置發(fā)病的一種疾病，對于人的容顏影響比較的大。那么，下面就為大家講解一下出現(xiàn)痤瘡要注意的事項有哪些，希望能夠幫助大家。
   
    痤瘡被廣泛稱為"暗瘡"、"痘痘"等，很多人都會被這種疾病所困擾，尤其是一些油性皮膚，喜歡吃高脂肪、油炸食品，不注意休息，生活壓力大的人，發(fā)病的幾率相對比較高，痤瘡需要注意些什么事？醫(yī)生表示，每天都遇到大量的痤瘡患者，其中絕大部分人都不知道痤瘡的誘因，更不知道如何在飲食和生活習慣上控制痤瘡。
   
    1. 痤瘡皮膚護理：
   
    ◎痤瘡皮膚在紫外線的作用下容易形成暗瘡和瘢痕，所以一定要使用防曬霜。冬天可選擇帶防曬系數(shù)的日霜，其余季節(jié)必須外涂防曬霜，建議使用醫(yī)學護膚品。
   
    ◎認真清潔皮膚，必要時使用含有磨砂顆粒的洗面奶，以減少毛囊孔的堵塞。洗臉次數(shù)不易超過3次。
   
    ◎清潔后必須使用控油保濕的乳膏，否則皮膚在負反饋的作用下，會分泌更多的油脂。
   
    2.痤瘡患者飲食方略：
   
    ◎適宜食品：海鮮（富含多不飽和脂肪酸，能減少皮脂的分泌、消炎），紅色的蔬菜（如胡蘿卜和西紅柿，都應熟吃，否則不易吸收），高纖維素的蔬菜（如芹菜、白菜等）
   
    ◎禁忌食品：肥甘厚膩，甜度高的飲料，油炸食品，脂肪、奶制品。
   
    出現(xiàn)痤瘡要注意的事項！阜陽痤瘡醫(yī)院？阜陽皮膚病醫(yī)院健康提示：千萬別摳、擠、挑青春痘，因為每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3-4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次。當然祛痘一定要去正規(guī)的皮膚病醫(yī)院，以免增加自己不必要的負擔。