生活中出現(xiàn)掉發(fā)很常見，一般的掉發(fā)是正常的，但有的掉發(fā)它是屬于疾病，那就是脫發(fā)疾病。它不僅會(huì)使患者的形象受到很大影響，患者的心里也承受痛苦，因此，患者要積極治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)。那么，脫發(fā)情況嚴(yán)重該怎么做呢?

醫(yī)生指出，日常生活中，有很多的人會(huì)出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)現(xiàn)象，在這種現(xiàn)象出現(xiàn)之后，對患者的皮膚危害很多，平時(shí)大家需要注意其中的常見類型，而且要注意調(diào)理方法，以免造成更多危害，要注意其中的癥狀。

●暫時(shí)性脫發(fā)：暫時(shí)性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品、營養(yǎng)不良、某些帶炎癥的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時(shí)性脫發(fā)。

●永久性脫發(fā)：永久性脫發(fā)(即男性型脫發(fā))的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的。開始時(shí)，頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮，頭頂部頭發(fā)稀少;然后逐步發(fā)展，會(huì)發(fā)展到只剩下頭后部，頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā)，其主要原因有：遺傳因素，血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào);過于肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發(fā)發(fā)育不良，以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ�囊造成的�?yán)重傷害均可引起永久性脫發(fā)。

其實(shí)在脫發(fā)初期，人們細(xì)心的話，是可以發(fā)現(xiàn)脫發(fā)的，因?yàn)榇蟀训牡舭l(fā)很不正常，但有些人就是不放在心上，導(dǎo)致后來脫發(fā)嚴(yán)重。怎么預(yù)防脫發(fā)呢?

●多吃一些富含蛋白質(zhì)跟維生素的食物，有助于提供頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，維護(hù)頭發(fā)的健康。

●燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)溫度達(dá)100度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響較大，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲元?dú)獯髠��?/p>

●改善不良生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜會(huì)使頭發(fā)掉的快，要注意多休息，早睡早起，每天盡量保持在6個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。

看脫發(fā)到阜陽什么正規(guī)�？瓶�?阜陽脫發(fā)專科醫(yī)院——阜陽皮膚病醫(yī)院健康提示：

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越迅猛。對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。