阜陽哪里治療脫發(fā)比較好呢？阜陽皮膚病醫(yī)院 阿克曼皮膚醫(yī)院http://www.akmchina.cn/ 電話：0558-2288818;QQ：138220558。地址：阜陽市臨泉路111號(hào)，三蓬塔西60米。睡眠不足,學(xué)業(yè)壓力,心理壓力,被評(píng)為是“年輕族”脫發(fā),三大元兇!正常情況下，我們每天脫落的頭發(fā)不超過100根，屬正常的新陳代謝。如果頭發(fā)過度脫落，和/或生發(fā)異常，導(dǎo)致肉眼可分辨的稀疏或缺失，就要考慮是否為病理性脫發(fā)。

　　病理性脫發(fā)包括脂溢性脫發(fā)、斑禿(俗稱“鬼剃頭”)、牽拉性脫發(fā)、感染性脫發(fā)、拔毛癖等等，有時(shí)還需要借助毛發(fā)鏡、病理活檢等手段確定診斷。

　　脫發(fā)的原因、診斷結(jié)果不同，治療需要通過專業(yè)醫(yī)生的綜合分析才能對(duì)癥下藥，且不可盲目聽信偏方。

　　特別要警惕——脂溢性脫發(fā)

　　脂溢性脫發(fā)，又叫早禿、謝頂，由于其發(fā)病和毛囊部位的5-α還原酶活性升高，導(dǎo)致局部的睪酮被還原成二氫睪酮進(jìn)而影響了毛囊的生長程序。 脂溢性脫發(fā)的進(jìn)展是長期的、進(jìn)行性的過程，應(yīng)該及時(shí)干預(yù)。

　　早期的治療包括生活習(xí)慣的改善、減少頭部油脂的分泌、需要指出的是，干預(yù)措施就像按了“暫停”鍵，一旦抽走，脫發(fā)會(huì)繼續(xù)進(jìn)展。因此脫發(fā)患者建議及早就醫(yī)，查明病因，堅(jiān)持隨訪。

　　洗發(fā)護(hù)發(fā)應(yīng)順應(yīng)時(shí)令，因人而異

　　秋季出汗和皮脂分泌較多，洗發(fā)周期可縮短至一周2～3次;洗發(fā)劑也應(yīng)根據(jù)發(fā)質(zhì)來選擇：干性發(fā)應(yīng)選用溫和滋養(yǎng)型洗發(fā)品，油性發(fā)應(yīng)用去污力較強(qiáng)的洗發(fā)品，而洗凈頭發(fā)后應(yīng)該適量使用護(hù)發(fā)素以利于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)。

　　想要保護(hù)好頭發(fā)，僅僅依靠清潔還不夠，克服與糾正精神緊張、壓力過大和焦慮等不良情緒，保證充足的睡眠也非常重要。應(yīng)盡量控制高糖、高脂食物的攝入，可減少皮脂過多分泌，提高療效。建議脫發(fā)患者平時(shí)可常食蓮子、銀耳、百合、荸薺、芝麻、百合、松仁等有益頭發(fā)生長的食品。