胃腸疾病阜陽哪里治的好?(0558-2589120)http://www.zqgcyy.com/ 阜陽兆岐肛腸醫(yī)院，原阜陽中西醫(yī)肛腸醫(yī)院。地址：阜陽經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)新陽大道12號。秋高氣爽的季節(jié)，也是腸胃疾病的多發(fā)季。如果保暖措施沒做好，飲食沒調(diào)理，就很容易引起腸胃疾病!

　　為何胃腸病與秋天總有“不解之緣”?主要是季節(jié)變化影響消化系統(tǒng)。

　　民間流行立秋“貼秋膘”。秋收季節(jié)的食品供應(yīng)豐富，人的食欲增加，然而攝入量過多或膳食結(jié)構(gòu)不均衡會加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃腸功能紊亂。

　　另外，秋天氣溫降低，人體免疫系統(tǒng)因此也受到了壓力。免疫系統(tǒng)與消化系統(tǒng)是緊密相連的。如果免疫系統(tǒng)超載，平衡被打破，就會影響消化系統(tǒng)的健康，引起胃腸病。

　　秋季最常見的三大胃腸疾病

　　秋季最常見胃腸疾病主要有三種，與秋天的特點(diǎn)“燥、涼”關(guān)系密切。

　　秋季最常見胃腸疾病一：秋季腹瀉秋季若生吃水果卻不注意衛(wèi)生很容易引發(fā)腹瀉，導(dǎo)致感染性疾病的發(fā)生。同時，天氣轉(zhuǎn)涼脾虛者容易拉肚子，秋季腹瀉多見于小兒，常不能自控，成人也不少見。對策：正所謂“病從口入”，大家平時對飲食可要多留心，不要吃不干凈的食物!

　　秋季最常見胃腸疾病二：便秘秋燥容易引發(fā)便秘，到了秋天很多人會感覺口干，想喝水，大便硬結(jié)難排，所以需補(bǔ)充“潤”的食物，比如汁液比較多的水果。對策：平時大便良好，秋天出現(xiàn)的便秘患者沒必要就醫(yī)，平時順時而動，通過補(bǔ)充糖水或多吃水果來改善，如火龍果、梨等水分較多的水果均可促進(jìn)排便。

　　秋季最常見胃腸疾病三：秋季消化性潰瘍病一場秋雨一場涼，虛寒型胃痛的患者，如潰瘍、出血等，在天氣轉(zhuǎn)涼時原有疾病容易復(fù)發(fā)。對策：平時老胃痛，或者曾出血的潰瘍患者，應(yīng)讓醫(yī)生幫你診斷病情，看看是否需要做個胃鏡檢查。

　　秋天保護(hù)腸胃，多吃4道菜

　　人體胃腸道在秋天比較脆弱，因此我們要注意做好防護(hù)，平時多吃這4道菜，可以有效治療腸胃疾病。

　　1、山藥：山藥淀粉顆粒比較小、質(zhì)地細(xì)膩、粗纖維含量較少，有利于消化液對食物的消化作用，對胃腸道不會產(chǎn)生很大的刺激。而且山藥中富含一定量的山藥多糖，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，這種物質(zhì)對胃黏膜具有一定的保護(hù)作用，平時直接蒸食可以選擇軟糯的鐵棍山藥。

　　2、大米粥：喝粥養(yǎng)胃，這一健康觀念在我國可謂深入人心，甚至還有人長期喝粥來護(hù)胃。之所以選擇大米粥，是因為米飯經(jīng)過再一次蒸煮后，已經(jīng)變得很稀爛了，相比其他食物來講更容易消化吸收，不會給腸胃造成多余的負(fù)擔(dān)。

　　3、南瓜：因為南瓜這種橙紅色的果蔬中含有大量的胡蘿卜素和維生素A，可以幫助細(xì)胞修復(fù)，達(dá)到養(yǎng)胃的效果。

　　4、生姜：生姜中特有的姜辣素、揮發(fā)油等物質(zhì)，具有抑菌、抗氧化、減少幽門胃黏膜損傷、抑制胃酸分泌過多的作用。

　　但是生姜畢竟屬于辛辣食物，食用時盡量控制好量，不要空腹食用。