怎樣培養(yǎng)寶寶安全感
兒童必須懷有這樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動力、勇氣和毅力。
有安全感,才有生存的勇氣和毅力
蓋房子需要先打地基。地基堅(jiān)固而牢靠,房子也會矗立得良久,不怕風(fēng)吹雨打。反之,如果地基不牢固,那么房子就會搖搖欲墜。
人的生命也需要牢固的地基才能健康持續(xù)發(fā)展。這個地基是在人出生后頭幾年建筑起來的,影響這個人一生的身心健康。這個地基的名字叫做“安全感”。
理解安全感并不難。就拿最基本的生活起居來說,當(dāng)我們知道腳下的土地是結(jié)實(shí)的,不會松動和坍塌,才敢放心地邁出腳步去走。當(dāng)我們知道街上沒有戰(zhàn)亂沒有暴動,沒有生命危險,我們才敢到外邊去游逛辦事。
對于兒童來說,什么是安全感呢?就是對世界對人間的基本信任。兒童必須懷有這樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動力、勇氣和毅力。
安全感充足的孩子內(nèi)心堅(jiān)信:“我是可愛的,我是被愛的,我的存在是有價值的,我有能力克服困難解決問題!
孩子的安全感從何而來?
兒童最初的安全感是從哪里來的呢?它來自于養(yǎng)育者。養(yǎng)育者(主要是母親)對孩子需求的反應(yīng)必須是及時的、可靠的、始終如一的、預(yù)料當(dāng)中的,兒童才能認(rèn)為這個世界是安全的、可靠的、善良的,同時兒童也在自我規(guī)范當(dāng)中建立對自己的基本信任。有了這兩個基本信任,兒童才能感受到自己的生命是有意義的,自己的存在是有價值的,自己是可愛的、受到保護(hù)的,從而建立起生命的意志力。給孩子安全感不僅要給予他們恰當(dāng)?shù)膼,也要給予孩子恰當(dāng)?shù)囊?guī)則,他們才會覺得這個世界是堅(jiān)實(shí)可靠的。
安全感充足,兒童才能發(fā)展自己,不會受到外界的左右和干擾,也不會遇見困難輕易放棄努力。一旦確認(rèn)他在這個世界上生存的意義和價值,兒童就可以繼續(xù)發(fā)展自己,不會再浪費(fèi)精力和時間去獲得安全感。沒有安全感的孩子總是感覺到世界是有危險的、父母是不愛自己的,覺得會被拋棄。他總是在想辦法證明:父母會照料我、不會拋棄我。
怎樣培養(yǎng)孩子安全感?
父母怎樣給孩子安全感呢?有以下幾件事情我們要做到:
。保L時間、高質(zhì)量的陪伴,尤其是孩子入睡之前的陪伴。
2.不批評、責(zé)備、懲罰孩子,而是欣賞、鼓勵、支持孩子。
。常煌{孩子(不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話)。
。矗膭詈⒆营(dú)立,接納孩子的個性。
。担o孩子樹立恰當(dāng)?shù)囊?guī)則。
。叮逕捵约海陨碜鲃t。
事實(shí)上,父母相信自己、熱愛生活、關(guān)愛他人、信任世界,孩子才能獲得堅(jiān)實(shí)的安全感。
怎樣判斷一個孩子安全感好不好呢?
首先,孩子與父母應(yīng)形成安全依戀的關(guān)系。安全依戀的孩子不是沒有分離焦慮,不是一下子獨(dú)立不需要父母。很小的孩子不在意父母去哪里了,媽媽走掉他都沒反應(yīng),這不是安全感好,而是缺乏安全感的表現(xiàn)。安全依戀的孩子在父母離開時會表現(xiàn)出焦慮,但不是生離死別那種絕望式的哭鬧,他們會逐漸平息;在父母返回時他們會很樂意看到父母,跟父母親熱一番之后再接著去做自己的事情。
安全感穩(wěn)固的兒童有以下特點(diǎn):
他們不隨意冒險,不在馬路上亂跑,每到一個陌生之處也不會一下子闖進(jìn)去,而是沉穩(wěn)地觀察環(huán)境,慢慢地融入。他們與父母的關(guān)系是依戀式獨(dú)立,他們很自信,不怕犯錯和失敗,樂于分享與合作,不以競爭獲勝或物質(zhì)占有定義自身的價值,不怕不同意見,不刻意逢迎。
安全感缺乏的兒童則是這樣的:
他們要么過度怯懦,要么膽大妄為,不顧自身安全;他們要么過度黏人,要么過度獨(dú)立;他們不愿意獨(dú)立解決問題,而是依賴他人的幫助;他們迷戀物品,渴求物質(zhì)滿足;他們不敢參與競爭,或者不能接受失;他們不愿意接受不同意見,而是要求大家必須跟他意見統(tǒng)一。